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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
我国青少年的近视率居世界第一。近视都是由于用眼习惯的不好的因素导致，近视包含成人近视和儿童近视。儿童近视可选择佩戴合适的角膜接触镜，而对于成人近视还可以进行角膜屈光手术，即近视眼手术。出于各种治疗近视的方法，可根据个人情况进行选择。
如何治好近视
1、框架眼镜或角膜塑形镜。来进行矫正，还可以通过近视眼手术，如飞秒激光或晶体植入，准分子激光等。
2、框架的眼镜来矫正；带角膜塑形镜；或者是眼里晶体植入，相当于把近视眼镜的镜片，放到眼睛里面去。
3、保守方法。可以用一些针对眼睛近视的药物，治疗方法是松弛睫状肌，起到散大瞳孔、放松调节的作用。
4、激光手术的治疗，巩膜加固术。从降低前表面角膜曲率以矫正屈光度来达到目的，激光角膜屈光手术的本质是通过切削中央区角膜。
如何预防近视
1、近视眼的预防工作。纠正不良的用眼习惯，首先要注意用眼卫生。其次，用眼光线适当。再次，多向远处眺望，加强户外活动。定期检查视力，解除眼部疲劳。
2、做眼保健操。经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，按摩眼部穴位。
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