肠胃功能受损的时候有部分食物需要远离，因为肠胃功能下降时消化食物的速度已经变得缓慢，此时依然存在错误的饮食行为，有可能会导致肠胃功能进一步受损，这样就得不偿失了，有可能会在肠胃功能下降明显的时候威胁健康。因此，发现自己肠胃功能下降，需要远离影响身体健康的食物，以健康的饮食为主，才能提高肠胃功能。那么，肠胃功能下降的人哪些食物需要远离呢？
胃功能下降的人哪些食物需要远离？
1、辛辣刺激食物
在肠胃功能薄弱的时候需要远离辛辣食物。若总是在肠胃功能薄弱的时候进食辛辣刺激的食物，容易对胃黏膜造成刺激，这样肠胃功能下降的情况会更加明显。常见的大蒜，洋葱，辣椒，花椒，胡椒等食物都具备辛辣刺激性，如果没有注意饮食的合理，在肠胃功能下降的时候以温和健康的饮食为主，容易让肠胃受到刺激之后出现不良反应。
因此，想要提高肠胃功能，在肠胃功能下降明显的时候就要远离这些辛辣食物了。
2、高脂肪食物
肠胃功能下降时对人体健康不利，因此想要改善肠胃功能下降表现，需要以健康的饮食为主，在。很多人在肠胃功能下降的时候容易恶心反胃、食欲不振，如果此时还进食高脂肪的食物，容易增加消化负担，而且油腻食物摄入过量很多人会感觉到恶心、反胃感明显，容易影响胃口，造成食物摄入不足。
如果想要改善肠胃功能，就应该做饮食的合理化，选择容易消化的食物，远离高脂肪食物，以免肠胃功能持续受损。
3、含酒精食物
肠胃健康存在问题就要注意饮食的健康了，很多人在肠胃不好的时候还依然存在错误的饮食行为，容易导致肠胃功能进一步受损。建议肠胃不好的人在饮食过程中尽量远离含酒精的食物。部分人平时嗜酒如命，总是大量饮用酒精饮品，而且部分含酒精的食物也总是大量进食。而酒精对人的胃粘膜，肠道粘膜都有较强的刺激性，如果已经出现了肠胃的病变还喝酒，无疑是雪上加霜，容易导致局部受到刺激而引发严重的不良症状。
为了防止健康受威胁，平时在饮食的过程中需要注意清淡合理化，在肠胃功能下降时需要做到滴酒不沾，否则容易导致肠胃功能下降明显。
由此可见，肠胃不好的人就要注意饮食的健康，在调养身体的过程中远离辛辣食物，高脂肪食物以及含酒精食物，否则这些食物摄入过量，肠胃功能可能会进一步受损，对人体健康造成威胁。
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