一般来说，男性在身体衰老的过程中会发出明显的信号。如果男性留意到身体衰老的迹象，需要通过合理的方式来调养身体，延缓机体衰老，防止身体出现衰老过程中患上疾病。那么，男性身体衰老的过程中会有哪些信号出现呢？
1、运动耐力减弱
男性身体在衰老的过程中许多的信号都会出现，例如心脏功能降低也是男性衰老过程中的体现。一般到了50岁之后心脏功能就会开始下降，常有的变化就是运动耐力减弱，可以发现自己运动的时间坚持不了多久，长时间的运动容易感觉到胸闷乏力、气喘吁吁，这是心脏功能下降的表现，也是男性衰老过程中常有的信号。
2、性能力下降
男性身体衰老的过程中可以发现自己的性能力开始降低，因为衰老过程中内分泌水平会波动，身体没有足够的雄激素分泌出来，常有的表现就是性欲减退，性能力下降，如果有这种迹象，意味着男性身体开始衰老，此时应该通过合理的方式来延缓衰老，促进健康了。
3、消化速度缓慢
男性身体衰老的过程中许多的迹象都会出现，例如胃口下降就和身体衰老有关。很多人在衰老的过程中肠胃功能减弱，消化食物的速度变得缓慢，因此容易出现消化不良的情况，胃口会降低许多，此时摄入的食物量也会减少。如果有这种胃口下降的表现说明肠胃功能开始变得薄弱了，这是身体衰老过程中常见的信号。
4、走路速度慢
在衰老的时候需要留意身体的变化，并采取改善措施。据了解，身体正在衰老的人常有的迹象就是走路速度变得缓慢了，平时走路速度快不会感觉到劳累。而在衰老过程中，男性稍微加快步伐会感觉到气喘明显，而且腿部的关节和骨骼有时还会出疼痛的感觉，这也是身体衰老过程中常见的信号。腿部的疼痛有可能是关节和骨骼退行性变的结果。
5、皮肤状态变差
男性进入衰老期的时候脸部的皮肤状态会变差，年轻的男性皮肤应该保持光滑细腻的状态，而到了衰老的阶段，常有的表现就是脸部形成色斑和皱纹，而且毛孔也会变得粗大，这些都是身体衰老过程中常见的表现。
6、头发变白
男性身体开始步入衰老期，此时毛发会有一些变化。毛发开始变白是男性进入衰老期会有的表现。此时毛囊功能开始下降，身体没有足够的营养物质提供，常有的表现就是毛囊功能减退，黑色素产生的量减少，头发就会开始变白，甚至容易有脱发这种情况。
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