发烧是我们每一个人从小到大到经历过的,是一种比较常见的疾病,有时候发烧会伴随着一系列的疾病,有时候发烧会头晕,脖子疼,但是有时候没有发烧了,脖子仍然还会接着疼,其实它们对我们的折磨不是一起消失的,而是在有先后的顺序,后者在我们的工作学习生活中慢慢痊愈。
发烧伴有脖子疼一般是感冒引起的,感冒是鼻子、咽部,上呼吸道引发的炎症,大部分是由病毒引起的,而鼻病毒是引发普通感冒最常见的一种病原体,其他的病毒包含呼吸道的,副流感之类的。引发感冒的因素有外部的环境,嘈杂的人群,浑浊的空气,自身内在的因素如免疫力低下。得了感冒以后,就可能会觉得咽喉痛,咽喉干,还有鼻塞,流鼻涕的症状,严重的还有发烧的症状。
一般来说大部分感冒是病毒感染引起的,所以具有自愈性,较轻感冒可以不经过治疗,只要注意休息,注意保暖,保持良好的通风,多喝开水,吃一些清淡的食物,少吃辛辣的食物,一般一个星期左右就能够痊愈。但是一些较重的感冒就应该对症治疗,可以适当吃一些抗病毒的,清热解毒的药物。感冒在普通的生活中一般不需要通过输液来进行治疗,但是如果伴随着高热,呕吐的症状,就应该输液治疗。很多人都知道一个常识,如果我们感冒的时候做一些体育运动,打球,跑步,认为只要出一点汗,感冒就好了,其实并不正确,尤其是发烧的人,反而可能会加重病情,这只对体质较好的人或者症状较轻的人有效,大部分人在感冒以后不应该进行体育锻炼,应该保持足够的时间休息。
预防感冒应该注意以下几方面:
1、锻炼身体,增强抵御疾病的能力
2、多吃一些增强免疫力的食品,香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼。
3、保持足够的睡眠和良好的心情。
4、在换季的时候应该注意冷暖,及时增减衣物。
5、最后坚持用冷水洗脸,用热水洗脚,可以增加抗病能力,预防感冒。
发烧本来就是一种让人很不舒服的病症,还伴有脖子疼的话就更容易让人烦躁,给我们的生活带来极大的不便,但只要我们积极地配合医生治疗,保持良好的生活习惯,注意补充营养,病症慢慢就会好起来了。
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