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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
戴隐形眼镜前要修剪指甲，清洗双手，将镜片放在食指或者中指的指尖，同时向上注视，翻开下眼睑，将镜片尽量的贴近角膜，然后向前直视，将镜片直接放在角膜表面，轻轻地放下下眼睑，让镜片维持在角膜的中间。戴上以后，需要闭上眼睛向下方注视，可以使眼镜处在角膜的正中间。由于隐形眼镜直接与角膜贴附，一般不建议长期佩戴。
佩戴隐形眼镜需要注意事项
1、隐形眼镜在晚上睡觉时，必须摘下。除非是通透性极高的长戴型隐形眼镜，否则不推荐长时间佩戴，例如晚上睡觉时配戴隐形眼镜，如果睡前不摘掉隐形眼镜，角膜将会长时间处于隐形眼睛的刺激下，并长时间处于缺氧状态，这不仅使感染的几率增加，眼睛干涩的问题，角膜溃疡，这种可能致盲的疾病。
2、保证每年至少进行一次专业的眼科检查，即便感觉没有异样，也需要去做个专业的检查，把伤害率降到最低。
3、每次戴上镜片前，要先观察一下眼睛，配戴隐形眼镜之前，建议稍作自检。如果这一双眼睛看起来有异样，或者感觉到不舒服的话，还是先不要配戴隐形眼镜，把眼睛休息一下，总是好的，如果这些不正常的感觉，在一天内没有任何的好转，一定要及时的到正规的眼科医生，进行全面检查，明确眼部疾病的原因。
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