红茶是一种富含各种营养成分的茶叶,更适合秋冬季节饮用,可以起到很好的保暖效果。同时,红茶也是健康茶之一,有助于保护肠胃,有胃病的人,在秋冬季节喝适量的红茶对人体是有益处的。那么红茶有哪些功效?又有什么注意事项?
红茶有什么作用
1、红茶有助于消化,促进食欲,利尿,消除水肿,增强心脏功能。
2、红茶中的咖啡碱藉通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢,有助于提神、思考,然后使思维更加敏感和增强记忆。
3、夏天饮红茶能解渴消暑,是因为其可以通过剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感。
4、增加肾脏的血流量,抑制肾小管对水的再吸收,从而促成尿量增加。
5、红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果。
6,红茶有助于调节血糖。
喝红茶需要注意什么
1、结石和肿瘤患者不可饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人可饮用。
4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。
6、正在服药的人不可饮用红茶,会破坏药效。
-
-
冰红茶过夜还能喝吗
不管是冰红茶还是其他的茶都不建议隔夜后再次饮用,隔夜茶因时间过久,已丧失大多维生素,且茶汤中的蛋白质、糖类等都会成为细菌、霉菌繁殖的养料,往往更容易受到细菌和病毒的感染,喝下去之后容易得病,所以在生活... 详细»
-
-
喝红茶会失眠吗
喝红茶有可能会导致失眠,是因为在茶叶当中含有一些特殊的物质,在晚上睡觉前大量饮用的话就会导致我们的脑皮层过于兴奋,从而导致入睡困难,失眠等情况发生。因此建议在睡觉前尽量不要喝红茶。可以选择喝一点红酒或... 详细»
-
-
胃酸能喝红茶吗
胃酸的情况下是不要喝红茶的,任何茶都不要喝,如果喝绿茶也会导致病情加重。目前主要就是注意尽量不要吃任何刺激性的食物,也不要吃太甜的食物,避免引起胃酸分泌增多。还是要合理应用抑制胃酸分泌的药物,或者是应... 详细»