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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
视力,指的是视网膜分辨影像的能力,如果眼睛的屈光介质变得模糊或存在屈光不正的现象时,视力就会出现下降,这个时候便需要通过手术来进行治疗屈光介质浑浊,并且通过透镜来进行屈光不正的矫正。在适当的光线亮度下工作学习、维持用眼姿势和坚持用眼卫生能够从一定程度上保护视力。
视力异常的表现
1、近视,表现为远视力奖励、金视力正常,低度近视的个体容易产生视力疲劳,高度近视的患者会表现为眼球突出,甚至出现斜视、虹膜震颤等现象。
2、远视,表现为轴性远视,曲率性远视、指数型远视。容易产生视觉疲劳,用眼过久会出现视力模糊、眼球酸胀疼痛,甚至会出现不同程度的头痛、肩颈疼痛、恶心呕吐等症状,远视眼可能会引起全身症状,需要特别注意神经系统的变化。
3、弱视,一般不能够进行矫正,严重的弱视不及时治疗可能会致盲。
怎样保护视力
1、在用眼强度大的工作或学习中,要保持环境的光线明亮柔和,保持身体姿态端正且不遮挡住光线,避免不良的阅读或工作习惯,在较为不好的环境下,应该避免用眼时间过长而导致视力下降。
2、增加户外活动,多看看绿色植被,促进血液眼部循环,放松眼部肌肉或神经,达到保护视力的目的。
3、建议饮食上多补充含有维生素、蛋白质、纤维素的食物,避免发生早发性白内障等病症。
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怎么保护视力
视力发生障碍,即使很轻微,也说明视力功能受到了影响。环境光线和亮度对视力特别重要,过强和过暗的光线都会引起用眼的疲劳。想要保护视力需避免长时间,近距离的用眼,比如看手机、看书等,且看一段时间需要休息。... 详细»
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如何保护视力
保护好视力是特别重要的因为眼睛是心灵的窗户,所以要好好保护眼睛,有些是先天视力不好而有些是后天因素形成的视力不佳,保护视力的方法有多种多吃含绿色素的食物,长期用眼之后尽量观望远处使眼疲劳缓解,也可以佩... 详细»
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怎样保护视力
中国的近视人数接近4亿,尤其是年轻人,人数更是达到了2.7亿的庞大数字,近视的人数约占世界的30%,近视的发病率稳居世界第二,眼睛是非常脆弱又是日常生活必不可少的,生活中接收信息都要靠眼睛,所以保护视... 详细»
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保护视力的颜色
不一样的颜色反馈给人体的信息是不一样的,对眼睛的刺激程度也不一样。有些颜色对眼睛的刺激大,有些刺激小。例如绿色、蓝色、淡黄色就是对眼睛好的颜色,刺激性小,对缓解眼睛疲劳有帮助。 详细»
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什么运动可以保护视力
视力是一个医学名词,是指视网膜分辨影像的能力。通常概念中的视力是指眼睛的最小可分视力,而非最小可见视力。如果眼部的晶体、玻璃体以及角膜等聚光介质出现浑浊或屈光不正等情况,视力功能就会有所下降,需要通过... 详细»