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付霞霏 主任医师 南方医科大学珠江医院 妇产科
卵巢是女性重要的身体器官之一，卵巢分泌的激素在保持女性年轻和健康方面起着重要作用。如果女性的卵巢功能下降，不仅会对女性的身体健康产生很大的影响，而且还会影响女性的容貌。每个女人都希望自己容貌能够保持在年轻的时候，而不是随着时间的流逝，容貌也被摧残变老。
近些年来，卵巢早衰的女性越来越低龄化，很多20多岁的女性出现月经稀发、闭经、不孕等症状，被诊断为卵巢早衰。正常女性卵巢功能在45到50岁左右时才开始衰退，如果在40岁之前出现衰退，就为卵巢功能早衰。
引起卵巢早衰的原因有哪些？
南方医科大学珠江医院妇产科付霞霏主任医师在接受医联媒体采访时介绍：导致原卵巢早衰的原因涉及到各种因素，而且对于某一些卵巢早衰的患者来说，可能并不能发现确切的病因。具体来说，有以下几方面原因：
1、遗传因素：遗传因素包括基因的异常，临床上，约有10%的卵巢早衰患者有家族史。
2、免疫因素：很多卵巢早衰跟免疫因素密切相关，据有关统计，5％～30％的卵巢早衰患者同时患有其他自身免疫性疾病，以桥本氏甲状腺炎最常见，其次为Addison病、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等免疫异常引起卵巢损伤，或排卵时卵巢细胞进入血液，引发自身免疫反应，产生抗卵巢组织的自身抗体。
3、感染因素：比如，小时候得过腮腺炎也可能引起卵巢早衰。
4、医源性因素：比如，有一些免疫系统疾病或者是恶性肿瘤的患者需要接受化疗，当这些年轻的女性接受化疗了以后，就会引起卵巢功能的衰减。或者因为恶性肿瘤需要做放疗，盆腔的外照射也会引起卵巢功能的衰竭。
5、特发性卵巢早衰：有一些卵巢早衰的患者尽管做了很多检查却发现不了原因，这种我们就叫做特发性卵巢早衰。
卵巢早衰应该怎样治疗呢？
付霞霏主任医师透露，卵巢早衰会因雌激素水平低引起一系列的不适，包括月经的异常以及不孕、潮热、出汗、脾气暴躁、睡眠差等等。出现卵巢早衰卵巢里的卵泡的数量会急剧下降，卵巢早衰为不可逆疾病，所以卵泡的数量只会慢慢的越来越少，不会出现再生的情况。因此，卵巢早衰目前没有完全根治的方法。
对于卵巢早衰的治疗，主要是根据患者的生育要求来确定。如果没有生育要求，可以外源性的补充雌激素。雌激素替代治疗可以缓解因雌激素降低而产生的一系列症状，对人体的各个器官，包括外阴、生殖道、心血管、乳房、骨骼等等都起到了保护的作用。如果是有生育要求的患者，就要积极的帮助她完成生育的愿望，可以采取辅助生育的一些技术来帮助怀孕。
要提醒各位女性，在平时的日常生活中一定要密切的记录自己的月经情况。如果出现月经紊乱的情况，比如说月经周期的延长或者是月经周期缩短、不规则的阴道流血等情况，一定要尽快的到医院检查，进行相关的卵巢功能的检测。不能等到卵巢功能已经完全衰退以后，再来治疗，那这时医生也“无力回天”。
日常如何预防卵巢早衰？
1、健康的饮食习惯
足够的营养成分可以帮助女性维持生殖系统功能，平时可以多食用一些富含叶酸和维生素的食物。叶酸有助提高卵巢健康，对卵巢保养有很好的作用，叶酸在绿色蔬菜和柑橘类水果中含量较高，平时可以多吃这类食物。维生素能改善身体营养状况，增强细胞的活力，促进体内新陈代谢，排出体内毒素废物，可以降低患卵巢癌的机率。
2、良好的作息习惯
预防卵巢早衰最重要的就是不熬夜，作息要规律，最好晚上11点前睡觉。因为，有些和生殖相关的激素只在晚上10点到凌晨6点之间分泌。
3、适量的运动锻炼
在生活中一定要适当增加运动，同时还需要持之以恒、循序渐进的进行。这对于新陈代谢以及血液循环是非常有利的，而且还可以帮助延缓身体上各个器官的衰老。
4、科学的避孕方法
规律健康的性生活是保持卵巢健康的最佳增效剂，也是最佳的美容剂，但是要做好避孕措施。人流很可能会引起盆腔的炎症，甚至直接损伤卵巢功能。
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