偏头痛是指原发性头痛是慢性神经血管性疾病,女性的发病率普遍高于男性。发作时会出现头部偏侧性疼痛,一般会有恶心或者是头晕等症状,偏头痛会对环境要求比价高,最好是比较安静的环境不要有其他声音刺激。
一、偏头痛的治疗方法
1、偏头痛可以通过对患者的颞动脉隆起进行按压,来暂时缓解头痛。
2、患者可以口服一些缓解头痛的药,或根据医生治疗方案服药。
3、通过对脑血管平滑肌以及脑神经细胞部位进行选择性的抑制,保证相关部位的钙离子能够实现转移,从而可以促进胞内钙离子的浓度降低。
二、偏头痛的注意事项
1、偏头痛在日常生活中要做到生活规律,不熬夜,早睡早起。不要精神太紧张,压力过大。休息环境要安静。
2、平时要多运动,改善血管的调节,比如慢跑、游泳等等,加速自身的血液循环。
3、平时生活中不吸烟不喝酒,不要吃辛辣的食物,要正常的一日三餐,千万不可以过度的饥饿,也不可以吃得过多。吃的简单清淡,容易消化一些。
4、平时饮食中,多吃一些鱼类,海藻,植物油等,尽量不要吃猪肉,牛肉,羊肉等脂肪酸的摄入,也有助于降低偏头痛发作的风险。
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