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碧螺春减肥吗

来源:医联媒体

茶叶是一种很优质的饮料,也是以纯天然植物为原料制作而成的,这一饮品的发源地是中国,已经有上千年的发展历史,所以中国的茶文化是世界上最悠久的。茶叶被发展和培育了这么多年,品种也有很多,碧螺春就是其中一种,属于绿类茶,且这一茶品是中国的十大名茶之一,产地为江苏省江苏市的洞庭山地区,所以也被称为洞庭碧螺春,这一种类的绿茶有其独特的口感和功效,是中国最为名贵的茶叶之一。

一、碧螺春减肥吗

科学证明,喝绿茶是有一定减肥功效的,绿茶也被称之为减脂物品,绿茶有一定减肥效果,是因为绿茶中含有很多的茶多酚,咖啡因物质,且茶叶中的膳食纤维含量也很丰富,膳食纤维能够促进人肠道的蠕动,且能够给人增加一些饱腹感,而茶多酚等物质可以加快人体内脂肪的燃烧速度,所以常饮用茶叶是能够帮助减肥的。

二、碧螺春的功效和作用

1、茶叶中含有咖啡碱这一物质,咖啡碱能够刺激人的中枢神经,还有利尿的功效和作用,饮用茶叶有提神醒脑的功效,且能够提高人的记忆力。

2、碧螺春中含有大量的单宁酸,这一物质能够帮助人体排毒,可以和人体中有害的重金属相结合,且能够消除这些重金属的毒性。

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