生活中，有部分人出现了血糖持续升高的情况，血糖升高明显时很有可能会发展成糖尿病，对身体健康造成威胁。发现自己有血糖过高这种情况，应该通过合理的措施将血糖降低，血糖维持合理的状态，才能避免身体健康受损。因此，平时应该掌握一些正确的降血糖措施，当发现血糖升高之后及时将血糖稳定，恢复身体健康状态。那么，血糖明显升高的人，有哪些方法可以联合降低血糖呢？
通过哪些方法，可以稳定血糖升高的情况？
1、合理用药
出现血糖升高的情况可以通过合理的用药进行改善，合理的用药是控制血糖的有效措施。部分人的血糖波动大，血糖升高明显时，通过一些普通的方法降低血糖的效果并不明显，出现了血糖持续升高的情况。出现血糖持续升高的患者，可以先到医院就诊，通过医生的诊断了解血糖升高的严重程度。
同时，根据医生的指导服用降糖药物，必要时可以注射胰岛素，这些方法均可以有效达到稳定血糖的目的，可以发挥良好的降糖效果。血糖升高的情况得到控制，才能避免健康受损，否则血糖持续发展有可能会演变成糖尿病。
2、控制好饮食
出现血糖持续升高的表现，应该通过合理的措施来降低血糖，维持血糖水平的稳定，否则血糖持续升高身体受到的损伤是比较明显的。一般血糖升高的人应该注意饮食的控制，通过饮食调节是稳定血糖的有效措施。血糖较高的人避免总是吃太饱，每顿饭吃到七八分饱即可，而且荤素搭配要合理，且在饮食过程中尽量远离高糖、高脂肪的食物。
很多人平时没有注意饮食的控制，存在错误的饮食习惯之后血糖容易波动明显。如果想要避免这种情况发生，就应该讲究饮食的合理化，在饮食过程中掌握正确的方法。身体调节合理，血糖维持稳定，自然可以防止血糖升高明显威胁健康。
由此可见，血糖较高的人可以通过合理的方式来稳定血糖，一般通过合理的用药、饮食的调节均可以达到控制血糖的作用，将血糖水平维持稳定，可以防止血糖继续升高而发展成糖尿病。部分人血糖持续升高之后没有采取改善措施，有可能在糖尿病的影响下导致其他并发症出现，威胁身体健康。
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