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如何缓解孕妇烧心

来源:医联媒体

孕妇有早孕反应,就会有烧心见的表现。如果出现了比较明显的烧心情况,那么很可能是因为胃酸分泌过多的原因,以至于造成对胃粘膜的强烈损伤,然后发生了糜烂出血性胃炎,建议病症严重一定要及时到医院进行检查、治疗,避免病情加重,影响腹中胎儿。

一、孕妇烧心如何缓解

1、建议最好吃一些食物,促进胃肠道的蠕动,排出胃酸。其次如果烧心很厉害可以服用一些能够中和胃酸的药物,需要保证在孕期是安全的,不会影响胎儿药物。

2、应该让孕妇少吃多餐,可以减轻胃肠道的负担,避免暴饮暴食,避免孕妇进食容易引起胃肠道不适的食物和饮料,通常包括碳酸饮料、酒、咖啡、巧克力,以及酸性食物,包括柑橘类的水果和果汁、西红柿、芥末等,以及肉类的熟食,薄荷类的食物、辛辣、重口味、油炸或者脂肪含量高的食物。

二、导致孕妇烧心的原因

1、孕期发生这种“烧心”感,是由于随着妊娠月份增大,腹内压升高,食管返流所致。食管返流时,酸性胃内容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期,孕激素分泌增加,可影响食管蠕动,减缓食管返流胃内容物的清除,从而使返流性食管炎加重。

2、卧位时横膈抬高,咳嗽、屏气用力排便时,腹内压升高,都可使胃内容物向食管返流增加,症状加重。酸性饮食、辛辣刺激性饮食,可刺激炎症的食管粘膜,自然也可使症状加剧。

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