生活中有不少人都出现的寿命缩短这种情况，寿命缩短和多方面因素有关，需要了解原因之后进行改善，才能延长寿命。如果平时总是存在不良习惯，受到疾病的影响可能就会导致寿命缩短，如果无法跨过这些缩短寿命的坎，有可能出现短命这种情况。那么，命短的人大多数跨不过哪些坎呢？
1、心脑血管疾病
命短的人大多数扩不过心脑血管疾病这道坎。心脑血管疾病的危害程度高，部分人受到心脑血管疾病的影响，身体受到的损伤严重，甚至引发脑卒中、心肌梗塞等情况，导致寿命缩短。
常见的冠心病、高血压等疾病都容易导致患者寿命缩短，甚至让患者短时间内就死亡。因此，平时应该通过合理的方式积极预防心脑血管疾病，养成良好的生活习惯，控制好体重，这样才能防止心脑血管病变的出现缩短人的寿命。
2、癌症
很多命短的人都跨不过疾病这道坎。而癌症作为疾病中最让人闻风丧胆的一种，因为癌症恶化程度比普通疾病要高许多，而且癌症在发展过程中会对身体健康造成明显的威胁。
如果癌症持续发展，甚至已经出现了癌细胞扩散转移的情况，身心健康都会出现明显受损，免疫功能下降，使患者的健康受到严重的威胁，可能就会导致寿命缩短。很多的恶性肿瘤在发展过程中还会破坏人的免疫机制，因此平时应该积极预防癌症，防止癌症出现后缩短人的寿命。
3、糖尿病
据了解，寿命比较短的人通常很难跨过糖尿病这道坎。糖尿病危害程度比较高，在发展过程中容易带来身体损伤，如果没能安全跨过这些糖尿病这道坎，在血糖控制不当时可能会引发肢体麻木、皮肤瘙痒等症状，甚至诱发一系列并发症，比如高血压眼病、高血压冠心病、高血压肾病。这些疾病都会严重影响患者的生活质量，导致寿命缩短。因此，应该积极预防糖尿病，才能延长寿命。
综上所述，寿命比较短的人很难跨过一些疾病的坎，受到某些疾病的威胁可能就会导致健康受损，像常见的心脑血管疾病、糖尿病、癌症，这些疾病的危害程度都是比较高的，在发展的过程中身体受到的伤害都非常严重。因此，在平时生活中一定要注意养成良好的习惯，预防疾病出现。
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