又到了炎热的夏天，很多人都喜欢穿着比基尼到沙滩上去玩，此时如果你有一幅傲人的乳房会吸引很多男人的目光，因此拥有丰满的乳房是很多女人的梦想，甚至有些女性去做胸部整形手术。可是近年来报告显示乳房发病率大幅度的增加以及年轻化，很多女性不注意乳房的日常保养容易得乳房炎，造成生活上的困扰。
其实在日常生活中不良的饮食结构也是造成乳房炎的发病原因，患有乳房炎的女性以下这些食物要禁吃：
1、咖啡以及可乐：咖啡和可乐富含咖啡因，而咖啡因具有激活雌激素的作用，会增加乳房炎患者换其他并发症的危险性、此外咖啡不利于睡眠，良好的睡眠质量才能够有效的帮助乳房炎的恢复。
2、奶油：奶油是我们俗称的高脂肪食物，乳房炎患者平时要多吃点清淡的食物才能减缓乳房发胀发热的症状。此外奶油也是身体发胖的第一元凶，体型的改变也会造成乳房大小的改变，不利于病情恢复
3、鳝鱼和鲤鱼：鳝鱼和鲤鱼我们一般都是用来催乳的，然而乳房炎患者乳汁本来就过多，再食用鳝鱼或鲤鱼会导致乳汁堆积在乳房中排不出去，乳汁残留容易滋养细菌，细菌也容易扩散到其他部位，诱发并发症。
4、浓茶：浓茶富含茶碱，茶碱具有兴奋中枢神经的作用，不利于晚上的睡眠情况。适当的饮用茶是对身体有好处的，因为茶可以润肠通便，改善气色。但我们还是建议白开水和茶叶的比例要适当，一袋茶叶泡个5-6次就不要了。
5、辣椒等辛辣食物：辛辣食物的刺激性非常的强，乳房炎患者食用后会导致身体出现充血，可能会导致乳房炎的扩散从而加重乳房炎病情。另外辣椒也会造成肌肤的水肿，对于乳房附近的皮肤也有坏处。
6、虾肉和墨鱼：这两种是典型的腥臊发物，食用过后首先人会感觉到燥热，身体血液流动速度加快，不利于病情的恢复
7、芥末：芥末是强刺激性食物，不仅仅体现在其味道特别的难闻，当乳房炎患者摄入芥末后身体内部会出现充血浮肿，加重乳房炎的病情。现在乳房炎渐渐地成为了女性得病率第一的疾病，很多女性因为饮食结构不规律，生活习惯不好等多方面原因患有乳房炎。乳房是女人非常重要的一个器官，不仅仅用来传宗接代也有提升自信心的作用。
以上的7类食物是对于乳房炎患者来说一定要去避免食用的，此外在日常生活中也要多多注意乳房的清洁和护理，内衣选择方面多下点功夫，选择透气舒适的内衣，不要为了好看选择比自己尺寸小一码的。
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