大家都知道肝脏是人体的化工厂，也是人体最容易受损的器官之一，在中医理念中肝具有生血、生魄、主疏泄、主筋爪，开窍于目，与胆相表里的功效，而从现代医学解释，肝的这些功能涵盖了消化、内分泌、神经、精神系统等功能。一旦得了肝出了问题就会时时刻刻威胁着我们的健康，那么今天我们就来聊聊关于肝病的那些事。
肝脏病的早期症状：
1、会出现右侧季肋区的不舒服感觉有时候表现为钝痛，有时候表现为沉重感，大多数都是在右侧季肋区。
2、会出现食欲不振、恶心等类似胃病的症状，一开始以为是胃肠道疾病，殊不知可能是肝病。
3、存在失眠和易怒的表现，往往表现为一点小事就发很大的脾气，随后会有肝区不适感。
4、可能会全身乏力，平时特别容易累，性欲降低，腰酸腿痛等症状，但事实上可能提示存在肝病而引发的。
肝病养生：
1、患有肝病的患者一定要保持乐观的心态，要积极配合医生的诊治，不要长期保持悲观失望的情绪，否则会适得其反的效果。
2、要牢记“少吃多动”的原则，每天坚持做适宜的运动，例如：走路、游泳、自行车等，要保证充足的睡眠，不要熬夜。
3、要注意饮食清淡，可多食河鲜、瘦肉、蛋白、菌菇、豆制品、蔬菜等，不宜或少食海鲜、鸡肉、羊狗肉、刺激性强和脂肪含量较高的食品。
4、要养成良好额度生活习惯，不抽烟、喝酒，不宜过多食用浓茶和咖啡，多外出走动，呼吸新鲜空气。
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