夏末秋初,市场上有很多石榴。石榴有很高的营养价值,因此很多人喜欢这种水果。然而,一切都有弊,石榴多吃也会产生不利的后果,所以应该注意适度的食用。
石榴吃多了会怎样
1、石榴性寒,胃不好的人应该少吃。同时,石榴中鞣酸含量过高,不宜和富含蛋白质和矿物质的海产品一起食用。否则,会引起恶心、呕吐、腹痛等。
2、石榴籽一起吞咽具有保护心血管系统和促进脑功能的作用,但种子具有这一难以消化的特点,且肠胃较差的人仍需吐出种子。石榴太多容易导致火,如果不及时漱口,会导致牙齿发黑。
3、石榴有收敛作用,便秘患者应注意进食,因为收敛很可能加重这种情况。另外,儿童最好少吃石榴,否则容易引起痰热、咳嗽、喘痰等症状。
石榴的功效与作用
1、收敛性肠:石榴酸,含生物碱、熊果酸等,具有明显的收敛作用,能止血,此外,还具有良好的抑菌作用,是治疗痢疾、腹泻、大出血、精泻、肛门脱垂等疾病的良好产品。
2、驱虫杀虫:石榴皮和石榴根皮含有石榴皮碱,对人体寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的主要药物,尤其是绦虫类药物,可用于治疗腹痛、疥疮等。
3、止血名目:石榴花味酸而平,如果在太阳下晒干,它有很好的止血效果,同时也能阻止红色白带。石榴花泡水洗眼,也有清澈的眼部效果。
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