由于女性特殊的生理结构，就会容易得一些妇科炎症。一般宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎等都属于常见的妇科炎症，对女性的健康影响很大。生活中要积极采取一些措施预防妇科炎症，生活上的调理以及饮食调理都需要十分注意。
有妇科炎症可以吃什么
1、菠菜，妇科炎症大多是由于体内毒素堆积过多、气血两虚导致的，菠菜里面所含有的铁元素正适合为女性补气养血，促进血液循环，平时适量吃点菠菜帮助子宫排出淤血，有效的预防妇科疾病。
2、榴莲，榴莲的营养价值很高，而且还能预防血栓和水肿。
3、鱼腥草，是一种天然的杀菌消炎食物，更称得上是女性的良师益友，平时适量的吃点鱼腥草，能够抑制细菌滋生和繁殖，预防妇科疾病。
如何预防妇科炎症
1、饮食以清淡而少辛辣为主，辛辣的饮食容易刺激中枢神经，扰乱内分泌系统，内分泌水平失常的话就会带来子宫以及卵巢的不规则收缩，出现疾病异常。
2、不穿紧身衣裤，紧身裤、塑身衣、打底裤这些比较紧绷材质的衣服，长时间穿着会影响到皮肤的代谢，长时间就很容易滋生细菌，导致感染的出现。除此之外还可能会影响下腹部盆腔部位的血液循环。
3、日常清洁上的注意，首先是不能过度的频繁清洗，也不能用刺激性的清洗剂。尽量每天更换一次纯棉的内裤，两天进行一次清水的清洁。
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