刚出生的宝宝大多数都是通过母乳喂养的，母乳中含有的营养物质多，对宝宝的健康发育是很好的。一般产妇在生产过后就会出现涨奶的情况，涨奶主要就是乳房内乳汁和组织增加的血量和水分所引起，如果涨奶过多还会出现肿胀疼痛的现象，那么在母乳喂养时涨奶要怎么办呢，下面就来说说。
母乳喂养时涨奶就是及时处理，可以解决的方法有很多，产妇可以选择合适的方法来解决涨奶的问题，常用的方法有：
1、让宝宝尽早吸乳，一般宝宝在出生后的半个小时内就可以用母乳喂养，这样利于乳汁的分泌，而且宝宝的吸吮能力很强，嘴巴也特别有力，可以通过宝宝吃奶吸吮的方式来解决妈妈涨奶的问题，乳汁的排出也会很通畅，在平时也要注意喂养次数，合理进行母乳喂养。
2、母乳喂养的妈妈涨奶难受还可以采用吸奶器，可以在无法给宝宝喂养的情况下来排出乳汁，但是吸奶器一定要选择合适，要有适宜的吸力，使用时也不能让乳头感觉到疼痛，现在有能调节吸奶强度功能的吸奶器，妈妈可以选择，能根据期间状况来进行调整。
3、妈妈涨奶的时候还可以通过按摩来帮助缓解，按摩的手法要多注意，要清洗干净双手，然后握住乳房，均匀的从乳房四周向乳头的方向进行按摩挤压，这样对疏通乳腺管效果是很哈的，还能让皮肤水肿的状况减轻。如果在按摩时发现某个部位胀痛明显，可以用力挤压，排出淤积的乳汁，防止出现乳腺炎，对健康有影响。
4、现在母乳喂养的妈妈涨奶时还会通过冷热敷的方法来缓解。通过湿热的毛巾热敷乳房，然后按摩拍打，可以减轻涨奶的感染，还能促进乳房的循环，如果奶胀疼痛很严重的话可以用冷敷的方法帮助止痛，通过毛巾蘸冷水然后敷在乳房上，还可以用冷水袋进行冷敷，都能帮助减轻乳房充血的状况，缓解胀痛的，但是要先把奶水挤出后才能冷敷。
上述所说的就是通过母乳喂养涨奶的话要怎么办，母乳喂养涨奶就要及时进行处理。可以选择的方法有很多，要选择合适的方法，可以让宝宝尽早吸吮，合理安排吸吮时间，还可以通过吸奶器帮助挤奶，涨奶难受的时候还可以通过按摩，冷热敷的方法缓解，效果都不错。
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