男性的皮肤油脂分泌多,油大的皮肤易使污物堆积,尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物,由此诱发炎症和感染。男性毛多,毛孔大,细菌、真菌、病毒等可以长驱直入,引发感染。男性更需要认真保养,作为一个男士应该如何保养自己的皮肤?下面推荐几点男性皮肤保养小常识。
男性皮肤保养小常识
1、深层清洁皮肤,建议男士每天都要使用1-2次男性专用的洗面奶,用完后使用爽肤水,这样能够清洁并收缩毛孔,是较好的护肤方式。
2、很多男性喜欢熬夜工作或者玩游戏,这样对皮肤伤害很大。熬夜时间久会对肝脏,肾脏造成不好的影响,导致个体发胖。因此,建议每天在11点前上床睡觉。
3、男性在日常生活中一定要多吃水果蔬菜,少吃高糖、高脂、高盐和油炸食品。同时注意一定要多喝水,这样才能保持皮肤光滑细腻。
4、夏季一定要注意防晒,避免赤膊,上班戴好草帽、防风罩等防护用品。皮肤过度晒伤会痛痒,并且皮肤经常暴露在阳光下容易引发皮肤癌。
5、不要用手挤去粉刺,或是听之任之,这样会使暗疮越藏越深,留下凹凸不平的疤痕,平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
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秋季皮肤保养小常识有哪些
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