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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
男性更年期是相对于女性更年期的一个身体综合症状，指男性从中年期过渡到老年期的这一过渡时期，表现为男性体内的激素水平、生化环境、心理状态等发生由盛转衰的变化。如果这一转变的过程过于激烈，就会对多个器官的系统功能造成不良影响，导致生活质量降低，此时男性身体会出现一定的身心异常症状或体征，伴有一定的血清睾酮水平降低，这称为男性更年期综合症。
男性更年期的症状
1、男性更年期患者身体机能下降，容易疲劳，经常食欲不振，毛发脱落等。
2、精神难以集中，记忆力开始衰退，情绪控制困难，易急躁，出现悲观想法，对生活失去热情。
3、身体出现各种问题，四肢发凉，头晕耳鸣，心悸，失眠等，性功能减退，性欲下降。
男性更年期的治疗方法
1、男性更年期是身体和心理健康的双重问题，患者要积极进行个性化的综合治疗，这样可以极大的缓解中老年男性对男性更年期的各种烦恼。
2、男性更年期患者应该更多的关注心理调节，正确认识和看待因激素水平的差异导致的男性更年期病症，做到处变不惊。
3、进行合理的营养搭配，注意饮食习惯，同时积极进行体育锻炼，保持适当的性生活关系。
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