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月见草油的副作用

来源:医联媒体

很多朋友对月见草油不是特别熟悉,事实上,它是月见草的种子。月见草种子经压榨后可制成女性保健食品,具有广泛的作用。主要用于调节女性经前综合症和更年期综合症,月见草油可以提高人体的免疫功能。服用月见草油,最好在医生指导下服用,不要盲目服用。

月见草的功效

1、月见草能调节内分泌平衡,缓解经前不适,为人体提供丰富的必需脂肪酸。可用于合成多种激素,间接调节内分泌,有效缓解经前综合征妇女的不适症状。

2、月见草具有降低胆固醇、改善血栓、预防心脑血管疾病的重要作用。月见草油能提高总胆固醇的水溶性,促进总胆固醇的分解代谢。同时,它还有助于消除血液中的甘油三酯,降低内源性胆固醇的合成,从而降低心脑血管疾病的发病率。

3、缺乏必需的脂肪酸,人们的皮肤会出现水分流失、干燥、衰老甚至皮肤炎症等症状。月见草油是一种很好的必需脂肪酸来源,口服或直接涂抹能使皮肤更湿润更动感,并能锁住皮肤水分,减少斑块,保持皮肤光滑和弹性。

月见草的副作用

过度使用月见草可能会导致恶心、消化不良、头痛等不适症状,虽然这些副作用并不致命,但仍需询问是否有更严重的症状。月见草油可能增加癫痫发作的机会,因此癫痫患者是不宜使用的。此外,月见草油不适合孕妇和哺乳期妇女使用。

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