肾结石不是一簇而成的，它是由于患者长期的不良生活方式或饮食等原因以致体内草酸积累过多，在肾脏堆积形成结石。如果结石较小且位置较好，则可以自行排出。但是，如果结石太大，则必须将其打碎再排出，此时就需要借助药物和手术等方法。对于肾结石患者来说，改变生活方式尤其重要，否则即使治疗成功，也有可能再次复发。
肾结石应注意些什么：
1、多喝水，多排尿。通过大量饮水，可以增加患者的尿液量，就可以增加排尿的量，从而防止尿液中的矿物质和盐类积聚，加重结石的症状。在此还应注意，多喝水并不意味着所有的饮料都能喝，例如碳酸饮料和咖啡，会适得其反。
2、减少钠盐的摄入。太咸的食物会增加肾脏的负担。所以在日常饮食中，要少吃高盐食物，如腌肉，罐头等加工产品，以及味精，鸡肉精等含钠量较高的食物。
3、少吃含草酸钙的食物。肾结石主要由草酸钙在体内的堆积形成。所以，为了不增大结石的大小，就要少吃这类食物，例如菠菜，西红柿，巧克力，茶等。此外，多吃一些高钙食物也有利于抑制体内草酸钙的形成。
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