由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素影响，正常宝宝对营养需要量的个体差异性其实很大，食欲必然也有一定的差异。专家强调，了解小儿食欲不振的原因有哪些，对症处理很有必要。
小儿食欲不振的原因
1、不良习惯和饮食安排。点心的给予方式不适当，用餐的时间不规律，饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料，平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味，都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。
2、疾病原因。如常见的感冒、发烧、肠胃炎等等，都会引起不同程度的食欲减退。
3、咀嚼能力不足。孩子咀嚼能力较弱，吃的饭菜就会很难消化，导致孩子消化不良、食欲不振。
4、微量元素缺乏。锌元素缺乏、铅元素超标等等，也会出现食欲不振的现象。
5、肠道功能脆弱。宝宝的肠道系统还在发育中，相比较而言会娇嫩很多，容易受到很多外界因素的影响，从而引起肠道功能紊乱而导致食欲不振等肠道问题。
小儿食欲不振的改善措施
1、进餐要定时定量，注意食物的色、香、味、型，创造进餐时的安静愉快气氛，这也是帮助孩子养成良好的进餐习惯、增进胃口的好方法。
2、适量补充益生菌。它能使食物中的大分子蛋白质、脂肪分解，帮助孩子消化吸收。
3、饭前拒绝零食。特别是饭前一小时内，不能给宝宝吃任何零食，零食不利于宝宝的健康，要养成一个好习惯。
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