柠檬含有丰富的维生素C元素，能够中和人体皮肤黑色素的沉淀，起到补水抗皱、美白肌肤的效果。爱美的女性在夏季都会选择新鲜的柠檬泡水进行食用，那么，新鲜的柠檬片泡水具有哪些功效呢？
新鲜的柠檬片泡水的功效和作用
1、美白养颜
新鲜的柠檬是美容的佳品，柠檬水中含有丰富的维生素含量，可以消除和避免人体皮肤色素的沉着，具有美白养颜的效果。
2、预防心血管疾病
食用柠檬水能够预防心血管类的疾病，柠檬能够缓解人体中钙离子促使血液的凝固，可以有效的预防心肌梗死、高血压等心血管类的疾病。
3、预防肾结石
柠檬水中富含大量的柠檬酸盐，可以抑制钙盐发生结晶，并阻止肾结石的形成，甚至能够促使部分慢性肾结石的患者的结石变少或减少。研究表明，经常食用柠檬水能够有效地提高尿液中的柠檬酸酯的水平，并预防尿液中的矿物质沉积在人体的肾内进而形成结晶体即预防肾结石的产生。
4、提高免疫力
柠檬水含有丰富的维生素C，具有提高免疫力、抗菌等多种作用。感冒的时候食用适量的柠檬水，不仅可以补充维生素C，还能够减轻流鼻涕的症状，从而提高人体的免疫力，促进身体的健康。
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干柠檬片泡水排尿酸吗
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