生活中很多人会出现头疼的情况。神经性头痛一般是由于不规律的生活习惯和过量饮酒引起的，表现为头部压迫感，沉重的感觉。 患上神经性头痛，应该及时到正规的医院治疗，以免耽误病情，了解神经性头痛的症状是很重要的。
一、神经性头疼的危害
1、对大脑造成损害
神经性头痛发生时，大脑的毛细血管会突然收缩。这样会导致大脑血管体积小，血压升高，导致血压失衡。
2、影响人体健康
头疼的发生室友原因的。正常的人在疲劳、压力或寒冷时也会头痛，但只是短时间的，很快就会恢复正常。如果长时间头疼不恢复，而且频繁发作，疼痛难忍，就是一种病了。
3、对人的工作有影响
头疼最严重的是最直接的影响睡眠。头痛会让睡眠质量差，甚至整夜睡不着觉。每天长时间的睡眠不足，而白天精力不足，工作就会受到很大影响。
4、严重的影响人的生活
长时间的头痛，会导致人的性格改变，变得非常急躁的性情。因为久治不愈，更容易导致心理健康受影响，最终引起心理障碍。
二、神经性头疼怎么缓解
1、如果发生神经性头痛，要注意休息。否则会使头痛加重。
2、平时要保持好心情，为了避免长期紧张，你可以听听轻音乐或者读一些笑话来给自己一个好心情。
3、平时多吃肉类，不要只吃素，吃肉和蔬菜一起吃，吃些营养丰富的食物，容易开玩笑。你可以每天喝一杯牛奶，吃鸡蛋和瘦肉，当然，还有水果和蔬菜。
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