少白头就是指青少年头发过早呈灰色或白色。决定头发颜色的是头发中色素粒的数量，头发由黑色变白，一般是头发的色素细胞功能下降，当衰退不能完全产生色素粒时，头发完全变白。正常人从35岁开始，毛色素细胞开始下降，有的人才20来岁头发就变灰白了，医学上称为少白头。以下是少白头的治疗方法。
少白头的治疗方法
1、在社会环境中，年轻人应该学习心理保健和自我调节的方法。也就是说，不仅要能够工作和学习，还要能够玩耍和调整，注意工作和休息的结合，保持良好的心情，避免过度的精神压力。对于预防早期白发，心理调节非常重要。
2、调整饮食结构，不要暴饮暴食，多吃豆类和蔬菜，动物内脏含有较多的铜、柿子、番茄、土豆和菠菜，还含有一定量的铜、铁等微量元素，这些都是合成黑色素必不可少的原料。如果条件允许，尽量多吃。
3、慢性疾病(尤其是肾虚)患者应积极治疗。当开始出现白发的迹象时，可以使用一些补肾的中药处方，可以对预防白发有效果。
4、有规律的身体锻炼可以促进全身血液循环，从而增强毛发中黑色素生成的细胞活性。
5、用梳子梳理头发，或用手或手指摩擦头皮，早晚各1次，每次1-2分钟，每分钟30-40次。
6、多吃有营养的食物，如桑椹、龙眼、芝麻、黑木耳、枸杞等，可以帮助头发生长。
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如何治疗少白头
少白头是指患者在少年时期头发呈花白状。一般是由于毛发的色素细胞功能减退引起，正常人从35岁开始，毛发色素细胞才开始衰退。病因包括遗传因素、精神压力过大和微量元素的缺失，且目前西医没有有效彻底的治疗方法... 详细»
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少白头怎么治疗
大多数的人少白头其实是跟家族遗传有关系的，因此治疗周期较长。当身体出现少白头的情况，首先要避免心情过度紧张和焦虑，放松心态，因为白发的原因主要是由于身体精神过度紧张，全身营养不良，身体虚弱以及内分泌障... 详细»
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怎样治疗少白头
“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。 详细»
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