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脑血栓饮食注意

来源:医联媒体

脑血栓主要是指脑血管的栓塞或者是痉挛,是老年人常见的心血管疾病。脑血栓会导致患者出现脑组织局部供血供氧的不足,不及时采取措施,容易导致疾病恶化。脑血栓病人的饮食以及日常护理是十分重要的,尤其是饮食方面需要尤其重视。

脑血栓饮食注意

1、多吃纤维素多的食物,如笋干、绿豆、香菇、银耳可以增加肠胃蠕动,避免大便干燥,多喝水,促进降低血粘稠增加。

2、多吃优质蛋白如鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋,多吃富含维生素b、维生素c、维生素e的食物,如新鲜的蔬菜、水果、豆制品、鸡蛋等。

3、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量控制体重增加。最好能将体重降于接近标准体重,每日吃饭养成吃饭八分饱的习惯。

4、脑血栓病人忌食高脂肪、高热量的食物,需要控制盐分的摄入每日盐的摄入量应该低于5克,忌食生冷辛辣刺激的食物,如白酒、麻辣火锅等还有热性食物,如浓茶、绿豆、羊狗肉等。

如何预防脑血栓

1、避免血管性高危因素,控制好高血压,糖尿病,高脂血症。患病后,在医生指导下,合理使用药物,控制病情,出现进展。

2、防止冠心病等其他心血管疾病的产生。

3、保持健康的生活方式。合理饮食,忌高脂、高热量食物,多吃蔬菜,水果,适当增加锻炼,避免肥胖,可以降低脑血管疾病的发生几率。

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