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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
早泄是男性常见的性功能障碍疾病，青壮年男性比较多发。早泄对身体健康以及生理健康都会产生很大的影响，所以一定要及时进行检查和治疗。如果是由于原发疾病导致的早泄，需要进行原发疾病的治疗，生活中，注意锻炼，帮助恢复。
早泄的治疗
1、当患者出现早泄情况时，需要及时到医院的男科就诊，需要进行阴茎，睾丸以及附睾的检查，必要的时候需要进行前列腺、精囊彩超已判断是器质性或者是功能性障碍，然后进行针对性的处理。
2、治疗首先需要从心理上进行，需要夫妻双方进行配合，在性生活的时候需要减轻焦虑的心态，如果有包皮过长，需要及时到医院进行包皮环切手术。就会从根本上解决早泄问题。若是有其他疾病导致的早泄，需要积极的治疗原发疾病。
3、部分患者可以使用运动疗法帮助调节保健，患者可以通过收腹、提肛的方法，保持3至5秒的时间，然后再放松休息10秒，依次反复进行，连续做15~30分钟以上的时间，每天2~3次，坚持2~3个月，有一定的效果。
早泄的注意事项
1、早期患者在日常生活中，特别是在性生活的时候，不要过度的紧张，注意舒缓自己的压力。
2、在生活上需要多吃温补性的食物，包括牛肉，羊肉以及狗肉，少吃辛辣刺激食物，比如辣椒，生姜，大蒜。戒烟限酒，睡前不要喝浓茶和咖啡。
3、早晚可以跑步，也可以长期做一些相应的运动来帮助治疗早泄。
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