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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
老年痴呆是人到老年都会面临的一种疾病，对于老人来说也是非常可怕的一种疾病。油条是日常生活中常见的一种食物，在制作的过程中加入了明矾，明矾中含有铝元素，铝元素摄入过多时会导致老年痴呆，所以油条吃多了会导致老年人患有老年痴呆的可能性增大。预防老年性痴呆的原因是多种多样的，多和人聊聊天，参加一些老年的活动，每天可以饭后散步，可以预防老年性痴呆。
油条吃多了会老年痴呆吗
1、铝原素摄取过多时候造成老人痴呆症，油条在制做的全过程中添加了食用碱，食用碱中带有铝原素，因此老人如果长期食用过多的油条，老人痴呆症的概率有可能会扩大。
2、但在一般情况下，适量吃油条是不会导致铝的蓄积，同时也不会对人体造成危害，所以适量的吃油条是不会出现老年痴呆症的。
预防老年痴呆有什么方法
1、适当运动，现在很多人都比较懒惰，在生活当中缺乏运动，所以想要预防老年痴呆还需要适量的运动。因为适当运动有助于头脑清醒，但是每一个人的体质不同，需要根据自身实际情况选择运动方式。
2、保证睡眠，一个好的睡眠能给身体补充能量，恢复精神，但是长期缺乏睡眠容易导致免疫力下降，除此之外，睡眠不好与年老后得老年痴呆也有一定关系，所以要避免熬夜，保证睡眠质量。
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