生活中，肋间软骨炎不是很常见，其实肋间神经炎是肋软骨处有痛性肿块以及压痛，多见于20到40岁，常见于第二或者第三肋软骨与胸骨联合处，所以当发生肋间软骨炎的时候，要积极针对病因治疗，而且要多喝水，注意休息。
一、胸肋神经炎症状有哪些
1一般肋间软骨炎疼痛常累及1到2个肋间，但不是非要局限在胸前刺痛，而且当身体转动时，可使疼痛加剧，如果肋软骨处有压痛，那么，手臂上举活动时，局部有牵拉痛。
2、胸肌内筋膜炎多表现为以胸前为主的弥漫性疼痛，如果疼痛严重的患者，可影响颈椎以及睡眠。而胸膜炎以胸侧腋下处疼痛最为明显，一般疼痛时剧烈针刺样，深呼吸或咳嗽可加重疼痛。
3、胸肋软骨炎，多为慢性发病过程，疼痛特点是呈持续的钝痛，一般除了局部疼痛外，检查时，可有肋软骨的压痛和胸腔的挤压痛。
二、胸肋神经炎注意事项
1、平时要吃清淡饮食，注意多休息，多喝水，不能吃刺激性的食物。
2、平时要注意坐姿，避免劳累，而且胸椎疾病要积极治疗，以免加重病情。
3、肋间神经炎的患者可以进行按摩，效果也很好。
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