脑梗可以说是健康的一大杀手，是脑部常见的一种病变。现代人生活节奏快，工作压力也大，加上不良的饮食习惯等，导致越来越多的人患上了脑梗这种心脑血管疾病，脑梗严重影响着人们的身体健康，甚至会对生命构成威胁。
一、脑梗造成的手脚麻木如何改善
1、如果疼痛的同时伴随着红肿、麻木等症状，这就预兆大病要来临。
2、如果手和脚出现麻痛，说明脑血脉被血栓淤堵，导致脑供血不足，这预示着患者肯定有高血压、高血脂、脑血栓等疾病，如果不及时解决，脑神经细胞就会大面积坏死，脑神经死了，那么就会导致中风偏瘫。
3、胳膊、脖子、腰、关节等出现麻痛症状，则说明可能出现了颈椎病，腰突，导致颈腰椎神经、血脉长期受到压迫，血流不畅，神经中断，长期的血氧供应不足和得不到神经信号刺激，肢体神经就会慢慢的坏死，从而出现肌肉萎缩，肢体瘫痪，甚至截肢。
二、脑梗疾病如何能预防
1、高血压患者应长期用药治疗，定期测血压，使血压保持在正常范围。
2、糖尿病患者要严格控制饮食，坚持降糖治疗，使血糖控制在正常范围。
3、高血脂患者应进行降脂治疗，控制饮食，服用降脂药物。
4、定期进行血液流变学检查，血粘稠度过高者，可在营养师或者医生的知道下服用净化血液的食品进行干预预防。
5、定期心脏检查。
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