帕金森病又称特发性帕金森病、震颤性麻痹，是中老年人群常见的神经系统退行性疾病，也是中老年人群最常见的锥体外系疾病。本病的主要临床特征为静止性震颤、运动缓慢和减少、肌肉张力增加和姿势不稳。得了帕金森怎么办，日常饮食需注意什么？
得了帕金森怎么注意日常饮食
1、多吃谷类和蔬菜、瓜类和水果。通常每天要吃300到500克的谷物。碳水化合物通常不影响药物的疗效。每天大约吃300克蔬菜和1至2个中等大小的水果，以获得维生素A、B、C、矿物质和膳食纤维。
2、经常食用奶制品和豆类。牛奶富含钙。钙是骨骼组成的重要元素，所以对于容易骨折和骨质疏松的老年帕金森病患者来说，每天一杯牛奶或酸奶是补充钙的极佳方式。
3、每天喝6到8杯水。水是最好的饮料。充足的水分可以使粪便变软，易于排出，防止便秘的发生，还可以缓解因使用而引起的口干、口渴、眼干等症状。
4、注意饮食与服药的间隔时间。左旋多巴通常在进食前半小时服用，以便更好地吸收药物。但是，如果服药后出现明显的恶心症状，可以同时服用一些低蛋白食物，如饼干、水果、姜汁或果汁等。
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