阑尾炎是一种很常见的疾病，这种疾病的发生与生活和饮食习惯有很大关系，治疗阑尾炎的主要方法是手术，所以要注意做好预防工作。为了预防阑尾炎，需要特别注意日常饮食，不要暴饮暴食，不要喝太多，不应经常吃辛辣油腻的食物，同时保持大便通畅，经常便秘可诱发阑尾炎。
阑尾炎适合吃的水果
1、猕猴桃：这种水果维生素、纤维素、低聚糖含量相对较高，经常食用猕猴桃可以去除肠道中的食物残渣和毒素，既能有效预防便秘，又能增强人体的抗病性。
2、菠萝：这种水果常被食用，它具有刺激食欲和促进消化的作用，消化能力差的人可以吃菠萝来改善症状，此外，菠萝含有丰富的纤维素，能促进排便，防止便秘。
3、苹果：经常吃苹果的人身体更健康。它含有丰富的纤维素，果胶和维生素，它可以帮助保持肠道开放，每个人都应该每天吃一个苹果。
4、香蕉：香蕉是一种营养丰富的水果，热量很低。具有通便、润肺、止咳等功效，是一种良好的保健食品。
5、草莓：草莓是很多人都喜欢吃的一种水果，水分含量很高，能改善口渴，增加食欲，促进消化，消除便秘。
6、梨子：梨具有清热、下火、消炎、去除有毒物质的作用，是一种很好的水果，长期便秘的人应该多吃。
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