-
-
张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
腰是人身体的很重要部位，它是身体的黄金分割点，很多人都会有腰疼的毛病，甚至弯腰后直不起来，可能是腰肌劳损，腰椎间盘突出，或者骨质增生等问题。局部可以热敷，避免反复弯腰、劳累，要卧硬板床休息，注意防寒保暖，若症状无明显改善，应尽快去骨科进行检查。
一、弯腰洗头后腰直不起来
1、腰疼直不起来是长期不良姿势造成腰椎损伤，期初表现为驼背，时间久了就会造成组织慢性损伤，形成腰肌劳损等腰疼，甚至直不起腰来。
2、直不腰来，多由于活动时不慎导致腰部肌肉软组织过度牵拉，使组织受损，充血水肿，从引起腰部不适。
3、直不起腰，可能是腰间盘突出或者腰间盘膨出，最好去医院做个CT或者核磁共振检查一下。
二、注意事项
1、平时要加强体育锻炼，增加腰部的力量，避免久坐后，还长时间保持一个姿势，如果要不舒服，可以进行腰部的热敷和按摩处理，另外可以外用膏药和烤灯照射治疗，有助于恢复和预防。
2、平时要注意腰部保暖，避免受凉，多吃一些含胶原蛋白的食物。
-
-
锁骨骨折能弯腰洗头吗
万雷 主任医师
-
-
腰闪了直不起来怎么办
张洋 副主任医师
-
-
蹲下起来腰疼的直不起来什么...
李泽民 副主任医师
-
-
蹲久了腰疼直不起来是什么原...
韩国伟 副主任医师
-
-
坐一会起来腰直不起来还很疼...
韩国伟 副主任医师
-
-
生完孩子腰疼的直不起来是怎...
肖丹 主任医师
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
四川省骨科医院 老年骨科1
擅长：髋关节发育不良、...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节内科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节外科
擅长：擅长中西医结合对...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：从事普外专业30...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：毕业于昆明医学院...
-
-
弯腰后直不起来
如果患者出现长时间弯腰后，直不起来、疼痛的症状，一般是由于患者的腰椎肌肉，在长时间的弯腰姿势下，会有较大的负重压力，导致腰肌疲劳损伤，出现腰肌纤维断裂。如果患者经常性的，长时间做弯腰动作，还有可能是由... 详细»
-
-
弯腰久了直不起来怎么做
人体腰椎后面的空隙很小，周围的肌肉和韧带也大都松弛，但是在弯腰时，整个腰椎都会表现出生理的向前弯曲，此过程中腰椎表现得非常紧张，导致腰椎后面的间隙变大，旁边的肌肉和韧带处于劳累、劳损状态。如果此时直接... 详细»
-
-
弯腰突然腰疼直不起来的原因
弯腰的时候突然腰疼的直不起来，首先要考虑的是在弯腰工作时用力过度，导致出现了急性腰扭伤造成的疼痛。但是不能排除患者本身存在腰椎间盘突出，导致了腰椎关节有脱位现象。患者可以在医院检查后遵医嘱配合药物治疗... 详细»
-
-
女性弯腰久了直不起来怎么办
女性患者如果弯腰久了出现直不起来的症状，很有可能是因为腰肌劳损导致的，尤其患者日常生活中如果比较疲劳或是受凉等，都容易引发症状。也不排除患者是因为关节错位引起的症状，例如患者的上下关节出现对合不良的情... 详细»
公众号
头条号
百家号