肝脏是身体中非常重要的一个代谢器官，也是生活中很容易受到细节影响的器官，比如，熬夜就会伤肝，喝酒也会伤肝，就连生气也是伤肝的，所以在生活中可以吃苹果，大蒜，西红柿等保护肝脏的食物，不要吃油炸食品以及大鱼大肉，以免给肝脏带来伤害。
一、保护肝脏的食物
1、绿茶可以帮助身体排毒，净化肝脏，促进肝脏脂质分解代谢。
2、西红柿有助于清洁肝脏，对皮肤，乳房和肺癌也有好处。
3、姜黄能促进肝脏解毒 。
4、大蒜是一种对净化肝脏有帮助的草本植物。
5、苹果可以帮助清理肝脏的毒素。
6、鳄梨富含维生素，植物营养素和矿物质，有助于维持肝脏的整体健康。
二、保护肝脏，不应该吃什么
1、吃油炸食品，以及大鱼大肉，因为大量的脂肪摄入，会引起肝细胞的代谢负担，增加脂肪肝的发生，随着病情的发展就会演变为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。
2、经常饮酒，因为大量饮酒后，酒精就会聚集在肝脏内，时间长了就会导致酒精肝，严重就会导致酒精性肝硬化。
3、吃生制食品，容易导致患上肝包虫病，会给肝脏带来损害。
-
-
安阳市中医院 肝胆脾胃科
擅长：功能性消化不良，...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 胃肝胆胰、腹部微创外科
擅长：普外科、微创外科...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 胃肝胆胰、腹部微创外科
擅长：擅长肝胆及胃肠道...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 肝胆胰外科
擅长：肝胆胰脾疾病的早...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 肝胆疾病
擅长：消化道及肝胆外科...
-
-
安阳市中医院 肝胆脾胃科
擅长：功能性消化不良，...
-
-
安阳市中医院 肝胆脾胃诊室
擅长：肝胆脾胃及肠道疾...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 肝胆疾病
擅长：腹部肿瘤外科、胃...
-
-
不伤肝的降脂药怎么选择
降脂药是指降低血脂水平的药物，血脂是人体内一种重要的物质，是生命细胞基础代谢的必需物质，有着非常多的重要的功能。但是血脂不能超过一定的范围，若血脂过多，会逐渐堵塞血管让血液流动速度变慢，严重时血液会被... 详细»
-
-
降脂药为什么要晚上吃
晚上吃降脂药可以降低胆固醇。胆固醇合成昼夜有节律性，晚间多是胆固醇合成的时间，如果晚上服用降脂类的药物，能干扰胆固醇的合成，对降低胆固醇是非常有益的。其次降脂药有一定的胃刺激性，晚上胃肠的蠕动多一些，... 详细»
-
-
脂肪肝怎么使用降脂药方法
如今，人们的饮食结构发生巨大的变化，所以高血脂已经是一种很常见的病情。高脂血症，是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高血脂可分为原发性和继发性两类... 详细»
-
-
服用降脂药15天有效吗
高脂血症是内分泌科的一种疾病，患者的血脂水平往往高于正常范围，长期发展可能会引起。冠心病、胰腺炎以及动脉粥样硬化等严重并发症，危害身体健康。一般情况下，高脂血症往往与药物作用、饮食习惯、营养以及遗传等... 详细»
-
-
降脂药能起到减肥作用吗
根据临床经验，降脂药起不到减肥作用，就是单纯的降血脂。减肥需要控制热量的摄入，来达到效果，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，以后这样不反弹，而且对肝肾没有损害。通... 详细»
公众号
头条号
百家号