引起肌肉出现疼痛的原因是比较多的，扭伤，挫伤，拉伤多会导致肌肉出现疼痛的现象发生。另外还不能排除由于生活中高强度的体育运动，从而导致新陈代谢乳酸大量堆积在肌肉内，引起的肌肉疼痛的现象发生。常见的肌肉疼痛多是由于劳累或是超负荷运动导致。
肌肉按压疼痛怎么处理
1、肌肉出现了疼痛，首先要积极的明确原因，然后再进行相应的治疗。如果是由于过度劳累所导致的肌肉疼痛，积极的注意休息，可以适当的推拿按摩理疗。抬高患肢，避免过度下垂，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，局部使用氟比洛芬巴布膏。如果是由于腰椎间盘突出症引起的肌肉疼痛，需要脱水消肿、营养神经以及消炎镇痛对症治疗，必要时进行手术，解除神经的压迫。
2、对于病人出现了肌肉疼痛的情况，一般是因为肌肉拉伤或者是劳损所导致的。所以出现肌肉疼痛以后，一般会伴有肌肉的水肿情况，所以这种情况一定要限制疼痛部位的活动和负重，以免加重肌肉水肿和疼痛，从而不利于肌肉疼痛的恢复。
3、对于损伤的病人，一般损伤24小时以内，一定要行冷敷的处理，24小时以后可以应用活血化瘀药物及配合热敷的治疗，来促进局部的血液循环，从而促进肌肉疼痛的恢复。如果病人肌肉疼痛是劳损导致的，这种情况可以行疼痛部位的热敷以及应用活血化瘀药物及非甾体类抗炎药物治疗，来缓解肌肉的疼痛。具体问题，需要及时去正规医院及时就诊。
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