腰部酸痛有可能是过度劳累引起的。过度劳累时引起腰肌劳损可以导致腰部酸痛的症状，另外患有腰椎间盘突出症等疾病也可能出现腰部酸痛的症状，尤其是在劳累、受凉、剧烈活动这种情况下有可能会出现疼痛加重。
腰部中间酸痛怎么回事
1、出现这种情况要注意休息，避免劳累、避免弯腰负重，可以对腰部应用暖水袋进行热敷，这样可以促进腰部的血液循环从而缓解腰部酸痛的症状。除此之外还可以口服一些中成药如腰痛宁胶囊等，可以促进腰部血液循环缓解疼痛，也可以口服一些非甾体类消炎镇痛药，如双氯芬酸钠等药物也能缓解腰部酸痛的症状。
2、日常生活中劳累过度，或长期的弯腰负重，以及长期的站立而诱发出现腰部酸痛，肾虚或腰部受到风寒的刺激，或腰部出现了损伤，比如拉伤、挫伤而导致出现的酸痛。
3、多可能是由于炎症引起的，比如骨髓炎或结核而引起出现的酸痛。多可能是由于腰椎的滑脱、椎间盘的突出以及小关节的紊乱，而导致出现的腰部酸痛。发生腰部酸痛的情况，患者最好及时去医院进行腰椎CT的检查，具体查看是由于哪种原因导致的，给予针对性的治疗。
4、腰部中间是腰椎，腰椎和腰椎之间的软组织如果发生了错乱或者紊乱就会引起腰部中间的疼痛，这种情况在临床上非常多见，一般起病比较急，可以诊断为急性腰扭伤。
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