-
-
高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院 内科
1、养成良好的生活习惯：心律不齐患者要从改善良好的生活习惯开始做起，最重要的是早睡早起避免熬夜，认真计划下当天的工作以及休息游戏时间，一段时间后可以缓解心律不齐的情况，人也变得更有精神了。
2、健康饮食，偶尔吃点定心药物：饮食首先清淡为主，必须要戒烟戒酒，可以多吃点有安心补气血的药膳类食物，例如红枣、枸杞、桂圆百合等。拒绝暴饮暴食的饮食习惯，让胃部消化达到一个规律的状态。心律不齐的情况下少吃刺激性以及不利于消化的食物，比如巧克力，浓茶，海鲜类食物。饮食不当导致气血循环不足会诱发心律不齐。3、生活以及环境的调整：有些心律不齐患者并发的原因是因为长期处于人群密集或者噪音大空气污染严重的环境下，吸入的空气质量非常差所导致心脏难受的。对于此类患者来说希望可以换一份工作或者换一件房间，选择一间通风状况出色以及光线柔亮的休息地点，必要时候可以购买空气清新电器来保障睡眠质量。
4、调整心情：日常生活过度紧张会导致极差的精神状态，诱发烦躁压抑甚至抑郁焦虑的不良情绪，人的气血长期处于压抑的情况下会诱发血液循环问题，就会并发脉搏时快时慢的症状出现。平时休息时候可以选择自己喜欢的事情去做做，和自己的朋友周末去KTV或者游玩场所散散心。
心律不齐是比较常见的心脏疾病，也是心脏病的前兆之一。人正常脉搏是1分钟60-100下，运动的时候会超过100下/分。脉搏时快时慢就是心律不齐的常见症状，若长期发现自己的脉搏非常不稳定的话可以先考虑以上我们介绍的4种调理日常生活的方法，可以适当服用适量针对性药物来缓解症状，严重情况下还是建议去医院接受正规治疗，以免导致心脏更严重的疾病，
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 内科门诊
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
宁波市康宁医院 早期干预科
擅长：专长：精神分裂症...
-
-
昆明市第三人民医院 内一科
擅长：从事呼吸内科及感...
-
-
昆明市第三人民医院 门诊部
擅长：。擅长危急重患者...
-
-
平凉地区人民医院 血液内科
擅长：在血液病诊治方面...
-
-
广州医科大学附属口腔医院 东晓南门诊部-东晓南门诊部
擅长：前牙树脂美学修复...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 内科门诊
擅长：擅长中医脾胃病的...
-
-
宁波市康宁医院 早期干预科
擅长：专长：各类精神疾...
-
-
没有脉搏怎么回事
总所周知，脉搏是随着心跳一起来跳动的，但是有一些人会出现一些比较特别的情况，他们会出现没有脉搏的情况，当然这种情况也不是真的没有脉搏，这是一种病情，医学上把它叫做脉搏跳动无力，这种情况下去摸自己的脉搏... 详细»
-
-
脉搏忽快忽慢怎么回事？
一般情况下，我们脉搏的跳动频率是每分钟60-90下左右，忽快是指跳动频率每分钟大于90下，忽慢是指跳动频率每分钟小于60下。我们测定脉搏的时候，可以用右手测定，具体方法为将左手的食指与中指放在右手手腕... 详细»
-
-
手脉搏疼怎么回事
手脉搏疼应该去医院拍手腕X光片，明确病因，再接受对应治疗。如果手脉搏疼平时可以佩戴护腕，同时通过进行局部热敷，加上外敷中药来改善局部的血液循环，平时注意保暖，避免局部着凉。同时应该听取医生建议，适度补... 详细»
-
-
脉搏痛是怎么回事？
脉搏是人机体体表可以触摸到的动脉运输血液时的搏动，平常没有休息好，感到疲惫，有些人就会感到自己脉搏痛，中医认为，此病是因劳损伤及经筋，或寒湿侵及脉络，经脉受阻，气血运行不畅，气滞血瘀所致，不必太过于担... 详细»
-
-
脉搏间歇是怎么回事？
很多人对于脉搏不是十分的了解，认为其是十分的神秘的。这主要是因为在中医中，一些有经验的中医可以根据自身的脉搏诊断出自身很多的病症，而且不需要进行任何的检查，这就给脉搏戴上了一层神秘的面纱。而且在日常的... 详细»
公众号
头条号
百家号