平时可以通过尿液排泄的情况来判断身体是否健康，如果出现了尿液量减少，尿液量异常增多情况，都应该引起重视。因为尿液的多和少和多许多方面因素有关，需要了解原因之后采取改善措施，维持正常的尿液排泄。正常人白天尿液排泄次数为四到六次，夜间一般是少于两次的。如果排尿次数异常，需要引起重视。
那么，尿多尿少是什么原因造成的？
尿液多的原因
尿多尿少和多方面因素有关，如果尿液排泄量多，有可能是饮水充足引起。很多人平时大量喝水，饮水充足之后，尿液的排泄量自然就会增多，这是身体排泄常有的现象。另外，出现糖尿病这种慢性疾病后，患者会经常口干舌燥，因此饮水量也会增多。
加上血糖升高后，某些利尿物质容易导致尿液排泄量增多，因此才会有尿多这种情况。在饮食的过程中，如果总是吃一些利尿的食物，尿液的排泄量也会明显增多，这些都是尿多常有的原因。
尿液少的原因
尿液量减少有可能是饮水不足引起的。部分人总是缺乏饮水，在口渴明显的时候，可能就会出现口腔的不适感。如果总是等到明显口渴才喝水，尿液浓缩之后排泄的量就会减少，出现尿少情况。
另外，在某些肾脏疾病发展过程中，肾脏排泄水分，毒素的能力下降，可能会导致水肿情况出现。体内的水分无法及时排泄出来，可能就会导致尿液量减少，这些情况的发生和肾脏病变有关，应该高度重视。
哪一种情况比较严重？
尿液量增多和减少的原因都比较多，需要根据具体的原因来判断。一般情况下，尿液量过多和过少都属于不正常的情况。无论是哪一种现象出现都需要了解原因，如果和饮水或者饮食有关，只要及时补充水分，调整饮食即可改善。
如果是疾病引起需要引起重视，因为疾病引发的尿液多，尿液少都会对身体健康造成影响，此时应该根据具体的病情来治疗。否则某些病情持续发展的情况下身体受到的伤害明显，可能会导致寿命缩短。
综上所述，尿液量增多和减少都和多方面因素有关，需要了解原因。如果是病理性的尿液量增多和减少，带来的危害都是一样的，均容易威胁健康，这种情况需要马上采取治疗措施。
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