有的宝宝在晚上睡觉时出现哭闹,是婴儿时期一种常见的睡眠障碍,宝宝一般不会无缘无故地哭闹,如果孩子一直哭,一定是身体有不舒服的地方,孩子经常夜里哭闹不仅会让孩子睡眠不足、影响生长发育,父母也很难休息好。
宝宝夜里哭闹的原因
1、宝宝饿了或吃得太多
一般宝宝的进食原则是少量多餐,宝宝每隔2~3个小时就得喂一次奶,每次的奶量也要控制好,要不然宝宝就会饿醒或者吃得过饱哭闹的。
2、宝宝想排便
宝宝不会说话,只能用哭闹的方式来表达想排便或者换尿不湿。所以爸爸妈妈要注意,最好在晚上宝宝睡觉前减少宝宝的喝水的量。
3、被子或者睡觉姿势不舒服
当发现宝宝哭醒的时候,要注意检查宝宝的被子和睡姿,看看是否没有盖被子着凉或者睡姿不舒服,一般调整好厚,宝宝会很快入睡。
4、周围环境影响
周围环境比较嘈杂或是室内温度太高或太低,小宝宝对周围的环境特别敏感,所以最好让宝宝能有一个比较安静的场所睡眠,另外小宝宝对自己的体温调节能力还未发达,最好保持室温再22~24摄氏度之间,这样有助宝宝睡眠
5、宝宝腹痛
宝宝夜里睡不好还有可能是宝宝喝奶的时候吸入了大量的气体,导致肠胀气引发痉挛性腹痛,这种情况可用小儿开塞露半支挤到宝宝肛门内,稍堵住肛门片刻,使其排便排气,一般就会缓解。
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