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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院 内科
现实生活当中，有很多人被左边头胀痛症状困扰，而左边头胀痛也是一个不可忽视的症状，因为会导致左边头胀痛的原因非常多，并且每个原因都是不可忽视的，比如当头部发生了脑瘤等肿物或者发生炎症、损伤时，都会引起左边头胀痛等症状。还有些患者在平时受到了外界环境刺激时，精神就会比较紧张，同样也会引起左边头胀痛等症状。
1、物理因素：左边头胀痛可能是因为颅内外发生了炎症、损伤等原因导致的，也有些患者可能是头部左侧出现了脑瘤等肿物导致局部血管受到牵引、移位、伸展、扩张，再加上脑膜受刺激后引起局部肌肉过度收缩，导致局部的感觉神经受到刺激后引起的。
2、神经精神因素：有些人在平时生活中受到外界的不良刺激，精神也会变的忧虑、紧张、焦虑，从而引起偏头痛这种症状。研究发现，有大部分得了抑郁症的患者都伴随着偏头痛症状，从这一点来看，左边头胀痛与精神神经因素有很大关系。
3、饮食因素：饮食习惯也是一个导致左边头胀痛的因素之一，临床中发现，有很多人在喝咖啡后就会出现头疼、偏头疼症状，主要是因为喝咖啡后导致血管扩张而刺激神经组织引起的。也有些人在吃了过凉的冰淇淋后会觉得头疼，再就是饮酒过多时，酒精中的乙醇会导致血管扩张，同样也会引起头疼，其他还会引起头疼的食物有巧克力、含有酒精的饮料、柠檬汁、生乳制品、奶酪等。
4、睡眠因素：在长时间熬夜或睡眠严重不足时，最容易引起左边头胀痛等偏头痛症状，在睡眠时间过长时大脑过度放松，而醒来后受到环境刺激，同样也会引起偏头痛。另外，长时间进行紧张的工作同样会导致大脑过度疲劳，同样也会引起左边头胀痛等症状。
5、局部疾病因素：当眼睛或耳朵、鼻子、牙齿、颈部等组织发生了病变时，就会导致局部的神经受到刺激，同样会引起反射性偏头痛或牵涉性偏头痛。尤其鼻炎在人群中是一种常见高发的呼吸系统感染性疾病，鼻炎加重后导致眼眶以及某侧头胀痛，并且这些症状在平时会反复发作，严重影响到正常生活和学习、工作。
以上就是今天为大家介绍的左边头胀痛的原因了，希望大家看完后能引起重视，并且对照上述介绍尽快找出自己头胀痛的原因，然后采用针对性的方法进行治疗。在平时生活当中还应该注意改正不良生活习惯，通过各种有效方法提高身体素质，才能减少头痛等症状的发生率。
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