男性到了一定年纪之后身体如果没有注重调节，有可能会有肾虚这种情况的发生。肾虚严重时身体也会有各种不良症状找上门来。因此，到了中老年阶段后就需要注意身体养护，通过合理的方式维持健康状态，防止肾虚明显。那么，男性身体有哪些表现，很有可能就是肾脏虚弱了？
1、头晕耳鸣
肾虚出现后男性身体也会有各种不良症状出现，如果短时间内总是头晕耳鸣，有可能是肾虚了。肾脏功能下降时，一般会有肾脏精气阴阳不足的情况，阳气缺乏，精气受损，此时神经系统，听觉系统都可能会受到影响。出现功能下降的表现，常有的症状就是头晕耳鸣。如果有这些情况发生，需要警惕肾虚。
2、腰膝酸软
男性肾虚是常有的现象，特别是平时纵欲过度，没有养成良好习惯的男性。肾虚出现之后常有的情况就是腰漆酸软，腰膝酸软症状的发生和肾虚明显有关。此时肾脏功能下降明显，腰背部位就会产生疼痛感，甚至会乏力明显。如果总是有腰膝酸软这种症状应该警惕起来，及时通过合理的身体调节进行改善，恢复肾脏精气充足状态。
3、失眠多梦
男性肾虚明显对健康也会造成影响，如果发现自己总是有失眠多梦的情况出现，有可能是肾虚了。肾脏精气阴阳充足时，一系列生命活动才能维持正常，如果总是没有注重肾脏健康保养，在肾脏精气受损时可能就会出现肾虚表现，而肾虚严重之后失眠症状也会找上门来。如果总是有失眠多梦这种情况发生，需要及时调养身体，恢复肾脏功能良好状态。
4、性欲减退
肾脏变得虚弱时，男性常有的现象就是性欲减退。在肾脏功能下降明显时男性可能会有肾脏精气不足的表现，此时男性的主要症状就是性欲减退，甚至会引发阳痿，早泄等情况。这些都是男性肾虚常有的现象。为了防止肾虚带来危害，一旦留意到自己的性欲开始减退，需要引起重视，及时展开调理。
5、手脚冰凉
一般男性肾虚明显时容易因为肾脏精气阴阳不足而导致手脚冰冷明显，在气温比较高的夏季可能也会有手脚冰冷这种情况发生。一旦留意到这种异常症状，需要及时调养身体，维持肾脏健康状态，精气充足了，此时手脚冰冷的情况才会得到控制。
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