奶粉是根据人体的营养需求配制而成的,不仅种类繁多而且营养价值也非常高,对健康非常有利。但许多家长在宝宝断奶后,不知道怎么选择奶粉。其实,家长们应根据自己宝宝的喜好和消化能力选择适合自己宝宝的奶粉,合适自己宝宝的才是最好的。
一、易于消化的奶粉
1、接近母乳的奶粉:越接近母乳的奶粉越好,最好成分有较高的相似性,越接近母乳的奶粉,宝宝吃了就更容易消化吸收。
2、奶源优良的奶粉:奶源优良的易于消化吸收,好的奶粉当然要看奶粉的奶源,奶源是奶粉的重要保障。
3、奶粉的配料表中存在“OPO结构脂(即1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯)”:opo结构脂能使婴儿大便通畅,防便秘,提高宝宝对能量和钙等矿物质的吸收和利用,从而减少营养成分流失,有效减低钙皂形成,不影响钙的吸收,从而支持宝宝的骨骼成长。
4、含有益生元和益生菌:益生元和益生菌不仅能促进肠胃蠕动,而且还有利于钙的吸收。
二、使用奶粉注意事项
1、在初次使用之前以及每次使用后,请务必对奶粉盒进行彻底的清洁和消毒。
2、不要频繁换奶,减少换奶的次数,否则易造成消化不良、腹泻等。
3、选择性价比较高的奶粉品牌,不可贪图便宜。
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