美容晚霜可以日用，日霜具有保护功效，晚霜是修复功效的，因为皮肤在晚上10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最佳时间，在10点之前用上会让皮肤很好吸收的，而且晚上没有白天的灰尘污垢，对皮肤很好的，但一定要有正确的手法和全面的保养计划才会发挥最大效果。
一、美容早霜和美容晚霜的区别
1、例如白天时，肌肤中的水分与自然储存的抗氧化成分，如维生素C及E，会随内在情绪、工作压力及外在空气污染和紫外线照射，对于肌肤细胞造成损害，使肌肤看来疲倦、晦暗、干燥，并且导致肌肤老化。
2、晚间时，身体进入休息状态，自然的修护功能也相对增加，此时最好使用品质成分良好的晚霜在睡眠中提供肌肤修护、滋润及补充必要养分。
3、日晚霜的区别，即是针对肌肤在日夜间的不同需要提供不同保护及补给，因此白天、夜晚的保养品不可共用。白天使用的保养品通常含有SPF成分，拿来晚间使用，就好像穿着丝袜睡觉，多此一举。而晚间的保养品通常较为滋养，拿来白天使用也许不利上妆，或是缺乏紫外线过滤剂的保护，因此晚霜最好依照指示在晚间使用。
二、美容早霜和美容晚霜的作用
1、日霜重在防护,是为了保护皮肤不受紫外线的伤害,隔离空气中的污染,而使皮肤健康亮丽晚霜则是重在修护了,晚上十一点到四点是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,也是皮肤自我修护功能最强的时候。
2、晚霜就是促进白天受损的细胞在晚上能更好的更新,使早上起床后,皮肤能保持最美的一面,所以晚霜的功效很重要。
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