砭石是石器时代出现的一种治疗工具。经过长时间的实践，人们发现一些特殊的石头，使用后稍微加工，可以减轻疾病和疼痛。这种能减轻疾病的石头就是石头。卫生保健对疾病预防具有重要意义。古人强调“无病”的治疗。现在提倡预防疾病，平时要注意卫生保健，减少疾病的发生，砭石疗法在保健方面有很好的效果。
砭石的功效与作用
1、按摩作用
砭石发出的超声脉冲会使人体的细胞产生一定的压力，使细胞产生微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治疗疾病的目的。
2、热作用
人体吸收超声波能量后，皮肤血液循环加快，组织内出现发热反应。生热能缓解肌肉痉挛，改善组织微循环状态等。
3、生物学作用
超声波可以影响人体某些化学或生物变化的过程，改变酶的活性等，改变人体的代谢环境和状态，能在良好的方向上转化疾病。
4、对神经系统作用
神经系统具有对超声敏感的特性，小剂量的超声对神经具有抑制作用，减慢神经传导速度，具有明显的镇痛作用。
5、其他作用
超声能增加胃肠蠕动,增加胃肠分泌;增加心脏冠状动脉,改善心肌血液供应;扩张肾血管,增加肾血流量。
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