心血管疾病在以前是老年人的专属,而到了现在发病年龄一天比一天变得年轻,越来越多的中年人开始受到这类疾病的困扰,血脂高是很常见的,甚至动脉硬化和冠心病都有上升的趋势。血管堵塞的原因,首先就是年龄的增长,而导致身体内血液的胆固醇,脂蛋白,甘油三酯等堆积过多,而又没有办法完全代谢,最终就导致血管堵塞。
其次就是高血压,高血脂,糖尿病,动脉硬化这类并不是十分罕见的病,都会一定呈上加快血管堵塞,再加上平时吃的饭,不忌油,不忌盐,脂肪含量还高,,比如大鱼大肉,冰激凌,蛋糕等等,这些都会加速血管堵塞。还有就是肥胖,脂肪在体内堆积而无法排出,有三高的可能性非常的大,这些都是加速动脉的硬化,还有血管的堵塞的重要原因。
如果是腿伤的血管堵了,就是静脉血栓,进入了肺血管,就会导致肺栓塞。肺部的血管被堵了,就有可能造成窒息,甚至失去生命。心脏的血管堵了,就是心梗,急性的心肌梗死,发病突然,急救措施不到的话,死亡率也很高。大脑的血管堵了,就会发生中风,中风就会导致出现偏瘫,失去劳动能力等等症状。
一般治疗是以阿司匹林为主,他汀药物为辅。还有支架和搭桥等方式去治疗,治疗效果一般都是值得期待的。
最重要的还是要提前预防,少吃高油高脂的东西,尽量少摄入盐,糖,比如说蛋糕,黄油,猪油,多吃洋葱,茄子,山楂,黑木耳,大蒜,红薯,玉米,金桔等这类可以保持血管弹性的食物。
多吃含有甲硫氨酸,赖氨酸,以及牛黄氨酸等可以改善血管弹性,促进钠盐排泄的的食物,比如鱼类,和鱼油,补充叶酸,比如柑橘,豆类,拼过,菠菜等等,可以降低冠心病和中风的可能性,平日里多喝绿茶,绿茶里含有丰富的茶多酚,可以有效的增加血管的弹性,并让血管里的胆固醇含量减少,预防血管硬化。
坚持饭前适当运动,可以更好的保护血管,比如走路,慢跑,骑自行车,游泳,这都是公认的健康的运动,可以达到年轻血管的作用,戒烟戒酒这也是必须的,酒精会影响脂类的代谢,这样也就意味着,会大大增加血管硬化的可能性,以及得冠心病的风险。
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通心血管堵塞吃什么药
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心血管堵塞吃什么好?
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