生姜想必大家都不陌生，生姜对于身体来说有很多好处，不仅可以吃还可以用来泡脚，总所周知生姜汤具有驱寒、暖胃、防治感冒、补气、提神、改善睡眠之的功效，能够有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症状，那么今天我们来聊聊关于生姜汁泡脚有哪些好处。
生姜汁泡脚的功效：
1、生姜具有驱寒的功效，生姜汁泡脚能够改善体表循环，促进血液循环的作用，能够使脚部发热，祛除寒气。
2、能促进血液循环，还能刺激足底穴位，具有促进身体代谢，有效缓解疲劳和改善睡眠的作用。
3、生姜具有抗菌消炎的作用，可有效抑制真菌引起的脚气病，同时还能预防感染脚气病，去除脚臭。
4、女性朋友来说，月经期间适当的用姜水泡脚还可以缓解痛经，缓解血瘀的症状。
5、具有发汗解表、温胃止呕等功效，可治疗空调病，常会表现为腹痛、上吐下泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。
温馨提示：
生姜汁泡脚不仅可以治疗伤风感冒，还具有改善体表循环，促进血液循环的作用，一般建议在睡前用姜汤泡脚最好，能清洁脚部、缓解疲劳，还能促进脚部血液循环起，对接下来的睡眠有促进作用。
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