酒精会对胃粘膜产生刺激，常喝酒的人，胃病的发病率很高，喝酒会让胃病更严重，尤其是酒精高度的酒，酒后吃面汤面条之类的食物，也可以吃山药小米粥，是很养胃的。平时应该戒掉不良的饮酒习惯，过量的喝酒很容易导致出现肝损伤，或者是引起消化道溃疡，胃出血等疾病。
一、酒后吃什么养胃：
1、在酒后可以喝一些牛奶，在喝酒喝多的情况下，可以去买点牛奶喝，牛奶可以保护胃部中的胃黏膜，能迅速有效的缓解对酒精的吸收。
2、喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
二、预防喝醉的食物：
1、可以提前吃一些面包之类的食物，胃里有食物喝酒不易醉，喝酒前吃些馒头、面包，可有效的缓解酒精在机体的吸收时间，还能一定程度上的避免酒精对胃的直接伤害。
2、在喝酒前可以喝一杯芹菜汁，芹菜汁具有丰富的膳食纤维，膳食纤维遇水后会迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
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酒后如何养胃
酒后容易对胃造成很大的伤害，引发胃粘膜损伤以及胃部疾病，喝酒后要注意多喝温水起到排毒作用，促进酒精在体内的逐渐挥发，减轻酒精对胃造成的伤害。同时可服用苹果醋，酸奶，山楂等酸性较强养胃食物，酒前可以避免... 详细»
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吃什么养胃
养胃，指的是清养胃阴的养生方法，包括缓解胃燥津伤、胃阴不足的等症状。一般来说，胃部有灼痛感，或胃里不舒服，有胀气、疼痛、容易饿、大便干燥郁结、口干舌燥、舌头少苔发红等症状时，都需要养胃。 详细»
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吃什么水果养胃
养胃，即清养胃阴，是一种中医上常见的养生方法。常患有胃病如胃胀、胃痛等引发口干咽燥、舌红少苔的患者更应进行正确的养胃。胃病“三分治七分养”，经检查后进行了一定的药物治疗，并要在日常饮食上进行配合治疗，... 详细»
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