中老年奶粉所需的营养成份

来源：医联媒体

: 马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院儿科

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随着人们生活水平的提高，中老年婴幼儿奶粉应运而生，其营养成分也是五花八门，医药公司会根据老年人身体机能的下降程度，专门添加一些常见的营养成分，从此可以看出，很多人将体质差归咎于营养不足，所以才会选择经常喝奶粉来补充营养。那么其需要的营养成分就成了很多人关心的话题。

中老年奶粉所需的营养成份

1、中老年的奶粉首先要根据这一时期人群的身体需要，一般都是高钙、低脂、低糖，当然，很多生产商会加入适量的低聚糖，以此保证适合老年人的生理特点。低量的糖分是避免食入过多的糖，以免引起糖尿病等症。

2、中老年奶粉中很多都会加入低聚糖，低聚糖在市面上很少被人知晓，虽不被人体吸收，但是，它却是对促进肠道有益细菌，比如最常见的双歧杆菌的生长。另外，低聚糖还可以有效防止老年人便秘，降低血糖和血中胆固醇。

3、市面上现在会推出一款新的产品，专门针对高血脂和心、脑血管疾病患者，其成分就会以高蛋白、低脂型为主，当然，消费者可根据自身需要，选择高蛋白、低脂型产品或高蛋白、高脂型产品，这些都是与时俱进而来的。

4、无论哪种奶粉，要根据身体情况，少什么去补充什么，有的放矢为最佳。

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