月经来了以后也是可以洗头发的,但是洗头发的时候最好用温热水,主要是因为月经期间接触冷水会造成痛经,如果用温水洗头发的话就不会出现痛经了,女性在月经期时抵抗力比较低,很容易生病,所以月经来潮时,不但不能用冷水洗头发,也不能使用冷水洗衣服,也不能喝冷的水,月经期要注意保暖,以防引起痛经,或者是月经不调。
女性经期需要注意什么
1、月经期间不但要注意洗头发,还要注意适当的清洗下体,主要因为下体出血的原因,生殖器很容易感染,很容易受到细胞的侵入,所以建议每天清洗生殖器,但是需要用淋浴的方式清洗,这样才不会患上妇科疾病。
2、女性在月经期间还要注意保持一个愉快的心情,心情很容易影响月经,心情急躁的话可能会出现月经不调,所以月经期间最好不要胡思乱想,工作压力也不要太大,休息时间充足,这样才不会出现经理问题。
3、女性经期一定要注意保暖,避免寒冷刺激,不能吃凉的东西,比如雪糕,冰镇饮料等等,月经期间如果接触了冷的东西,可以会引起经血减少或者痛经。
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